16時間断食 老化とはなんだ?人間はどうやって老けるのか?若返りのポイントまで詳しく解説 もう年をとりたくない。誕生日来ないでほしい。。。そもそも、なんでシワが増えたり、白髪が生えたりするの?老化を遅らせる方法ってあるの? 人間だれしも老けたくないですよね。。。もちろん、ぼくもそうです。 誰しもいつまでも若々しい見... 2021.07.13 16時間断食